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抽烟会导致血压升高吗

来源:医联媒体

吸烟会使血压升高,长期吸烟会导致体内慢性缺氧,一氧化碳浓度升高,对全身动脉内膜造成不可逆的损伤。此外,烟中的尼古丁会损伤动脉血管,加重动脉硬化动脉硬化,血管张力增高,可使血压升高。吸烟还会引起血管痉挛,痉挛会加重血压升高,吸烟还会刺激身体释放一些神经递质,如多巴胺、多巴酚丁胺,递质的释放增加之后,会增加心肌收缩力和心肌耗氧量,进而使血压升高。

影响血压升高有哪些因素

1、饮食偏重:有很多人在平时的饮食中口味很重,在这种情况下烹饪中会放很多的酱油、盐、味精等调味品,会导致体内钠的摄入量超标。钠元素进入体内,会影响体内钠,钾的平衡,对血管造成极大的刺激,容易诱发血压升高,同时也增加肾脏的负担,肾脏不能消耗钠,还会引起高血压。

2、长时间熬夜:大多数人在日常生活中会有熬夜的坏习惯,但这种不规律的生活习惯会严重影响身体的健康,对身体的危害也是不可逆转的。会增加体内肾上腺素的分泌,使交感神经过于兴奋,会导致血压异常升高,及时改掉熬夜的坏习惯。

3、工作高度紧张:在当今社会,人们的工作和生活压力是巨大的,如果长期处于巨大压力下,高度紧张的状态,会使人们的交感神经兴奋性不断增强。这会导致肾上腺素分泌增加,也会诱发血压升高,建议学会为身体释放压力,这样也可以帮助血压平稳。

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