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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
维生素D是一种脂溶性维生素，对于骨骼健康、免疫系统功能和生殖系统的正常运作都非常重要。备孕期间，维生素D缺乏可能会对女性的生育健康产生一定的影响，比如影响骨骼健康、影响免疫系统功能、影响生殖系统功能、影响胎儿发育。
1.影响骨骼健康：维生素D有助于钙和磷的吸收，这两种矿物质对于骨骼的健康至关重要。缺乏维生素D可能导致骨密度降低，增加骨折的风险。此外，维生素D还参与调节骨骼生长和修复过程，对于孕妇和胎儿的骨骼发育也非常重要。
2.影响免疫系统功能：维生素D对于维持正常的免疫系统功能具有重要作用。缺乏维生素D可能导致免疫系统功能减弱，增加感染的风险。这对于备孕期的女性来说尤为重要，因为一个健康的免疫系统可以帮助预防疾病，为妊娠创造一个良好的环境。
3.影响生殖系统功能：一些研究表明，维生素D缺乏可能与女性不孕症有关。维生素D对于调节激素水平和促进排卵具有一定的作用。此外，维生素D还参与调节子宫内膜的生长和准备，对于胚胎着床和妊娠的维持具有重要作用。
4.影响胎儿发育：孕妇在妊娠期间需要大量的维生素D来满足自身和胎儿的需求。如果孕妇在备孕期间就存在维生素D缺乏，那么在妊娠期间补充维生素D将变得更加重要。足够的维生素D摄入可以降低胎儿出生时低体重的风险，并有助于胎儿骨骼和牙齿的正常发育。
在备孕阶段可以进行全面的体检，包括维生素D的检查。如发现维生素D缺乏，及时采取纠正措施。
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维生素D缺乏的诊断
当体内的维生素D不足时会引起全身性的钙磷代谢发生失常，会导致骨骼发生改变，最常见的是引起佝偻病、骨软化症以及骨质疏松等。但维生素D缺乏所引起的疾病容易和其他疾病相混淆，所以一定要做好诊断。 详细»
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维生素D缺乏的病因
新生儿补充维生素D不足，易引起维生素D缺乏，不仅容易导致抵抗力低下，同时还容易诱发腹泻、肺炎以及贫血等疾病，影响骨骼和牙齿的发育，会增加患上佝偻病的风险。维生素D缺乏的病因主要与日常饮食摄入维生素D不... 详细»
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维生素D缺乏的症状
小儿缺乏维生素D容易引起小儿佝偻病，成年人缺乏维生素D易诱发骨软化症，老年人缺乏维生素D易出现骨质疏松，从而增加骨折的风险，还会对神经系统、造血系统以及免疫系统带来损伤。由此看来，维生素D缺乏的危害是... 详细»
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