腿部受凉之后容易导致腿部肌肉、筋膜、韧带出现痉挛，从而引起患者的疼痛。如果疼痛症状特别明显，可以暂时口服一些抗炎药物来缓解。平时要加强保暖，防止再次受凉。还需要减少活动，不能让腿部过度活动，否则会过度牵拉受凉的肌肉、筋膜、韧带。这样就会使组织的损伤更加严重，患者也会觉得更疼痛。患者平时也可以做一下汗蒸或者泡泡热水澡。如果除了腿疼以外，还有腿部酸胀的症状，那么可以让医生开一些具有活血化瘀作用的药物来进行治疗，能够加强局部的血液循环，使腿部更快恢复。
腿受凉了疼恢复的方法有哪些
1、如果腿部是因为受凉了引起的疼痛，那么一定要去除诱发因素，要做好保暖，让腿部处于温暖的环境，患者也可以对腿部做一些适当的热敷。
2、对于受凉后出现的腿疼，也可以利用中药熏洗的方法来缓解。但是一定要让专业的中医来开药，而且熏洗的温度一定要适宜，要对腿部进行持续的泡洗。因为有些药物可能有毒，所以患者熏洗之后一定要将腿部和手洗干净。
3、对于疼痛特别严重的患者，可以考虑口服一些消炎止痛的药物，也可以到正规的中医院挂针灸推拿科进行一些治疗。
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