-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
银耳和梨完全可以一起炖煮，这种组合不仅美味可口，而且在营养和功效上还能产生协同作用。
银耳作为一种养生佳品，富含膳食纤维和多种维生素，具有润肺止咳、滋阴养胃的功效；而梨则以清热润肺、生津止渴著称，同样富含维生素C和膳食纤维。两者结合炖煮，能够充分发挥各自的优点，共同为身体带来滋养与保健。在烹饪过程中，银耳的胶质与梨的清甜相互融合，使得炖出的汤汁既浓稠又清甜，口感丰富。同时，长时间的炖煮还能让银耳中的营养成分更好地释放到汤中，与梨的养分相互补充，进一步增强了汤品的营养价值。此外，这种搭配也符合中医养生的理念，银耳与梨在性味上相近，都偏凉性，归肺经，因此一起炖煮有助于滋阴润肺、清热化痰、生津止渴。
综上所述，银耳和梨的组合炖煮是一种既美味又健康的烹饪方式。它不仅能够满足人们对美食的追求，还能在享受美食的同时，为身体带来滋养与保健。因此，无论是从营养角度还是口感角度考虑，银耳和梨都是一对完美的搭档。
-
-
他汀和阿司匹林究竟能不能一...
郑朝阳 主任医师
-
-
天麻和当归可以一起炖吗
秦敏 主任中医师
-
-
莲花清瘟胶囊和999感冒清...
孙健 主任医师
-
-
黄精不能和什么一起吃
李敏 主任医师
-
-
三七不能和什么一起吃
刘延浩 主治医师
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 门诊中医内科
擅长：老年病、内科慢性...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 门诊中医内科
擅长：中医中药辨证施治...
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长：风湿病的中医药调...
-
-
金华市中医院 中医内科
擅长：擅长中医妇科，对...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长：擅长诊治糖尿病，...
-
-
锦州市中心医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
天津市第一中心医院 中医内科
擅长：擅长运用中医药治...
-
-
芜湖市中医医院 中医内科
擅长：中医肾脏病、风湿...
-
-
银耳和梨能不能一起炖
银耳和梨一般是能一起炖的。银耳和梨的营养成分都是比较丰富的，其中银耳中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、膳食纤维、微量元素等，梨富含多种维生素以及微量元素、膳食纤维等，两者的营养成分并不冲突，一起炖了服... 详细»
-
-
银耳和梨能一起炖吗
银耳汤是比较受欢迎的一种保健饮品，不仅含有丰富的营养物质,味道香甜可口，还具有养生、美容养颜的功效。而且在平常煮银耳汤的时候，都喜欢在里面加些其他的东西，不仅能增加口感，还能给人体补充营养。那么问题来... 详细»
-
-
梨和菊花能不能一起煮
梨和菊花可以一起煮。梨具有清心润肺、降压、清热、润燥、醒酒、解毒等功效。梨不仅能促进食欲，帮助身体消化，还能利尿、清嗓、降火，还可以用来养喉。梨不仅鲜美多汁，酸甜可口，而且营养丰富，含有多种维生素和纤... 详细»
-
-
鸽子和鲍鱼能不能一起炖
一般情况下，鸽子和鲍鱼并不适合一起炖制。首先，鸽子作为肉类食材，具有较多筋膜和脂肪，烹饪时通常需要长时间的炖煮或者慢炖，以便让肉质更加鲜嫩和容易咀嚼。而鲍鱼则是一种海鲜类食材，它有着非常娇嫩且容易熟的... 详细»
-
-
黑木耳和猪脚一起炖好吗
黑木耳和猪脚一起炖一般比较好，若是食材比例不当、食材不新鲜、烹饪方式不当等，可能就不好。食物不能治疗疾病，若身体发生异常表现，应立即就医。1、比较好：黑木耳含胶质，可以吸附猪脚炖煮过程中产生的多余油脂... 详细»
公众号
头条号
百家号