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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
湿气重是中医学中的一个概念，指的是人体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。湿气重的人通常会出现以下五个表现：
1. 皮肤问题：湿气重的人容易出现皮肤瘙痒、湿疹、痘痘等问题。这是因为湿气会阻碍气血流通，导致皮肤失去营养和水分，从而引发各种皮肤问题。
2. 消化不良：湿气重的人常常感到食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良的症状。这是因为湿气会影响脾胃功能，导致食物无法正常消化吸收，从而引起消化不良。
3. 疲劳乏力：湿气重的人常常感到疲劳乏力、精神不振。这是因为湿气会消耗人体的能量，影响身体的新陈代谢，从而导致疲劳乏力。
4. 关节疼痛：湿气重的人容易出现关节疼痛、肌肉酸痛等症状。这是因为湿气会阻碍气血流通，导致关节和肌肉缺氧缺血，从而引发关节疼痛和肌肉酸痛。
5. 体重增加：湿气重的人容易出现体重增加的情况。这是因为湿气会影响脾胃功能，导致脂肪堆积在体内，从而引起体重增加。
总之，湿气重的人身体大多有皮肤问题、消化不良、疲劳乏力、关节疼痛和体重增加等表现。如果发现症状出现，应该及时采取措施进行调理，以避免病情加重。
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