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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
人参果可能会导致上火。
在中医理论中，上火是指人体内部的阴阳平衡失调，导致体内热量过多，可出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。人参果性温、味甘，具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血的功效，如果一次性食用过多的人参果，可能会助长阳气，当人体阳气过盛时，就可能会出现上火的症状。尤其是体质偏热或者消化系统不太好的人群，过量食用人参果可能会导致上火症状加重。
为了防止上火，在食用人参果时需要适量控制，不要过度食用。此外，如果食用人参果后出现上火症状，可以通过多喝水、多吃清淡食物等方式进行调节。
总之，人参果可能会引起上火，要注意适量食用。如果上火症状明显，应及时就医，配合医生采取适当的措施缓解症状。
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人参果的功效
人参果的功效通常有增加食欲、生津止渴、美容养颜、保护心血管、提高免疫力等。1、增加食欲：具有助于消化的作用，有助于促进胃肠道的运动和消化液的分泌，从而增加食欲。2、生津止渴：含有丰富的多糖类化合物，可... 详细»
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人参果的功效与作用
人参果具有抗衰老、助消化等功效与作用，但是需要合理的摄入，不能一次性摄入过多。1.抗衰老：富含抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓细胞老化，保持皮肤弹性和光泽。人参果中的多酚类化合物也具有抗衰老作用... 详细»
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人参果营养价值
人参果是一种传统的药食两用植物，具有丰富的营养价值。人参果不仅含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有着多方面的益处。人参果当中含有人体所需要的多种营养物质，比如维生素、矿物质、膳食纤维等，有利于一天能... 详细»
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