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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
足疗按摩器是一种通过机械、气压、水力等手段对人体脚部进行按摩的保健器具。它可以帮助人们缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环等。以下是足疗按摩器的详细好处：
1.缓解疲劳：长时间站立或走路会导致脚部肌肉疲劳，使用足疗按摩器可以有效缓解这种疲劳感。
2.改善睡眠：足疗按摩器可以通过刺激脚底穴位来调节神经系统，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
3.促进血液循环：足疗按摩器可以通过刺激脚底穴位来促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于身体健康。
总之，足疗按摩器是一种非常实用的保健器具，可以帮助人们缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环等。但是需要注意的是，使用足疗按摩器时要注意安全卫生，避免感染疾病。同时，对于有严重疾病或者正在接受治疗的人来说，最好在医生的指导下使用足疗按摩器。
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