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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
用盐水泡脚后需要用清水冲洗吗？这个问题的答案是肯定的。虽然盐水泡脚有很多好处，但是如果不用清水冲洗，可能会对皮肤造成不良影响。
首先，盐水泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳和压力。但是，如果不及时清洗脚部，残留的盐分可能会刺激皮肤，导致瘙痒、红肿等不适症状。此外，如果长时间不清洗脚部，还可能导致细菌滋生，引起感染等问题。
其次，盐水泡脚还可以软化角质层，去除死皮细胞。但是，如果不用清水冲洗，残留的盐分会与角质层结合，形成一层硬壳，影响皮肤的正常代谢和呼吸。长期下去，还可能导致皮肤变得干燥、粗糙等问题。
最后，需要注意的是，盐水泡脚的时间不宜过长。一般来说，每次泡脚时间不宜超过30分钟。如果时间过长，会导致皮肤过度吸水，出现水肿等问题。同时，也要注意水温的控制，避免过热或过冷的水对皮肤造成伤害。
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