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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
加湿器是一种常见的家用电器，在合理使用的前提下，加湿器并不会导致室内湿气加重，反而能显著改善干燥环境带来的不适。
首先，加湿器通过物理作用将水分转化为水蒸气，均匀散布于空气中，从而提升室内湿度。这一过程本身并不直接增加室内的绝对湿气量，而是通过改善空气湿度分布来优化室内环境。
其次，正确的使用方法至关重要。用户应定期清洗加湿器水箱，避免细菌、霉菌等微生物滋生，确保释放到空气中的是水蒸气而非含有害物质的湿润空气。同时，根据室内环境及自身需求调节加湿器的湿度设置，可以避免过度加湿导致室内湿度过高。
再者，如果保持良好的室内通风，有助于空气流通，可以避免室内湿气过重的问题，也不会导致自己湿气过重。
因此，正确使用加湿器，不会导致湿气重的情况。不过，如果本身存在湿气的情况，建议前往医院进行治疗。
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