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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
乌灵胶囊是一种中成药，主要成分为乌灵菌粉，具有补肾健脑、养心安神的功效，可以治疗失眠。
乌灵胶囊主要用于治疗心肾不交所引起的失眠、健忘，还能够改善腰膝酸软或者是心烦心悸，可以有效改善睡眠的情况，效果是比较好的。但每个人的病情不同以及引起失眠的原因不同，因此治疗的效果也会有所差异。
总的来说，虽然乌灵胶囊在一定程度上对失眠有一定的治疗作用，但是其具体疗效因人而异。同时，注意睡眠习惯和生活方式的调整如运动、放松练习、心理疗法等，也可以提高睡眠质量。
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