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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
乌鸡白凤丸是一种中药制剂，主要成分包括乌鸡、白芍、当归、川芎等。它具有滋补肝肾、益气养血的功效，适用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。猪腰也是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，具有补肾壮阳的作用，乌鸡白凤丸炖猪腰一般建议在晚上吃。
将乌鸡白凤丸与猪腰一起炖食，可以起到相互补充营养、增强药效的作用。具体来说，乌鸡白凤丸中的多种药材可以促进血液循环，改善肾脏功能，而猪腰中含有丰富的蛋白质和矿物质，可以提供身体所需的营养物质。
关于何时食用乌鸡白凤丸炖猪腰，一般建议在晚餐时食用。因为晚上是人体休息的时间，此时食用滋补品可以更好地被身体吸收利用。此外，晚餐后也可以进行适当的运动或散步，有助于促进血液循环和代谢。
总之，乌鸡白凤丸炖猪腰是一种营养丰富、滋补作用明显的食品组合，适合在晚餐时食用。但需要注意适量搭配和个人身体状况等因素，以免对身体造成不良影响。
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