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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
乌梅是一种常见的中药材，既可以作为食材，又可以作为药材使用。乌梅的作用与功效主要包括以下几个方面：
1.敛肺止咳：乌梅具有敛肺止咳的功效，对于肺热引起的干咳、咽痛等症状有一定的缓解作用。因此，乌梅常常被用于治疗咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病。
2.涩肠止泻：乌梅含有丰富的有机酸，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，有助于消化食物，缓解胃肠道不适。同时，乌梅还具有收敛作用，可以止泻。
3.安蛔止痛：乌梅也有一定的杀虫功效，可以用于缓解蛔虫感染引起的腹痛、腹泻等症状。
4.生津止渴：乌梅有生津止渴的作用，其味酸，并含有矿物质、微量元素等营养成分，制作成饮品可以用于缓解口渴、口干等症状。
总之，乌梅具有多种功效。然而，任何药物都有一定的副作用，对乌梅的使用还需谨慎，应在医生或药师的指导下使用，以免出现不良反应。
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乌梅的功效与作用害处
乌梅作为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，在传统医学中具有重要的地位。以下是乌梅的功效、作用以及可能存在的害处：一、功效与作用敛肺止咳：乌梅具有敛肺的功效，能够治疗肺虚久咳。其性味酸涩，能够收敛肺气，减少... 详细»
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乌梅泡水的功效与作用
功效作用:乌梅味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的作用。取乌梅干泡水饮用，可治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥呕吐腹痛等疾病。适宜人群:肺虚久咳者、虚热消渴者、蛔虫病... 详细»
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乌梅的功效与作用害处
乌梅是用梅子加工过做成的一种食物，一般都只将乌梅当小零食食用。其实乌梅也可以入药的，那乌梅的功效与作用和害处？乌梅日常生活非常的常见，去干果店就可以买到乌梅，小小乌梅，作用却非常的大。它可以缓解咳嗽和... 详细»
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