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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
人的正常脉搏一分钟通常在60-100次之间。
脉搏是心脏搏动引起的动脉血液流动所产生的搏动，通常通过每分钟脉搏次数来衡量一个人的心率。脉搏的速度和节律可以反映出一个人的身体健康状况，因此监测脉搏是常见的健康检查手段之一。正常脉搏的范围在60-100次/分钟，这是成年人的标准范围。一般来说，儿童和运动员的脉搏通常会比成年人稍快，而老年人的脉搏则可能会稍慢一些。值得注意的是，脉搏速度对于个体之间可能会有一些差异，因为人的身体状况、年龄、性别、体质、体温等因素都可能会对脉搏产生影响。
脉搏速度太快或太慢都可能是身体出现问题的迹象。如果脉搏过快，可能表明心脏在过度劳累或者处于紧张状态，也有可能是心脏疾病、贫血、甲状腺问题等的表现。另一方面，如果脉搏过慢，可能表明心脏功能受损，因此，若脉搏速度超出正常范围，建议及时就医，找出问题的原因并采取相应的措施。
总之，脉搏速度的正常范围是60-100次/分钟，而脉搏的节律和强弱也是评估健康状况的重要指标。因此，定期监测脉搏可以帮助人体了解自己的身体健康状况，及时发现问题并采取相应的措施，有助于保持身体健康。
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