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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
流产后，女性的身体需要适当的调理和恢复，中药在调理身体方面有着悠久的历史和丰富的经验，可以帮助女性在流产后更好地恢复身体健康。常用的中药补品有黄芪、当归、熟地黄、阿胶等。
1.黄芪：黄芪具有益气固表、提高免疫力的作用，可以促进身体的新陈代谢和修复受损组织，流产后的女性可以适量食用黄芪炖鸡汤或黄芪红枣茶等食品来补充营养。
2.当归：当归具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于流产后的女性来说尤为重要，可以将当归与红枣、枸杞等食材一起煮成汤或泡茶饮用。
3.熟地黄：熟地黄具有滋阴补肾、养血安神的作用，可以帮助女性缓解疲劳和焦虑情绪，可以将熟地黄与山药、枸杞等食材一起煮成粥或炖汤食用。
4.阿胶：阿胶具有滋阴润燥、补血养颜的功效，对于流产后的女性来说也有一定的帮助，可以将阿胶与红枣、桂圆等食材一起煮成糖水或加入糕点中食用。
流产后身体较为虚弱，在考虑使用中药补养之前，建议先就医，遵医嘱服药，服用中药期间，如果出现不适症状，如过敏、胃肠道反应等，应及时停药并就医。
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