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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
近视是指平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前导致的视物模糊，是屈光不正的一种。中药调理眼睛近视的方法主要包括滋肾益肝、清热明目、活血通络。
1、滋肾益肝：滋肾益肝可以通过食疗和中药来实现。当肾气不足时，眼睛可能会干涩无力，食用黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物可以滋补肾气。可以使用天麻、枸杞子、杜仲等中药来益肾。益肝可以通过食用山药、当归、枸杞子等食物来实现，也可以选择龙胆草、白芍、柴胡等中药进行调理。
2、清热明目：清热明目也是调理眼睛近视的重要方法。当燥热内生时，眼睛可能会出现干涩、视物模糊等症状。可以食用绿叶蔬菜、薏仁、绿豆等清热解毒的食物来清热。也可以选择菊花、贝母、薄荷等中药来清热明目。
3、活血通络：活血通络可以通过食用具有活血化淤作用的食物来实现，如红糖、桃仁、决明子等。可以选择川芎、当归、红花等中药来活血通络。
如果配合中医调理方法，坚持一定的周期，可以改善眼睛近视的症状，提高视力。但在使用中药调理眼睛近视时，一定要遵医嘱，选择合适的药物和剂量，避免出现不良反应。
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