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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药是一种传统的治疗方法，但是有些患者在服用中药后会出现肚子胀气的情况。可能是由于中药的成分刺激了胃肠道，导致肠胃蠕动减缓，从而引起胀气，解决方法有饮食调整、运动、按摩等。
1.饮食调整：避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。同时，增加膳食纤维的摄入量，有助于促进肠道蠕动，减少胀气的发生。
2.运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，缓解胀气的症状。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动。
3.按摩：轻轻按摩腹部可以促进肠胃蠕动，缓解胀气的症状。可以用手指顺时针方向轻轻按摩腹部。
如果以上方法无法缓解胀气的症状，建议及时就医。遵医嘱根据具体情况进行诊断和治疗，以避免症状加重或引发其他并发症。
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吃了中药肚子胀气怎么办
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吃了中药胃痛拉肚子怎么办
拉肚子是指腹泻。吃了中药胃痛腹泻需要停止服用中药、补充水分、保持休息、饮食调理、服用药物等方式进行缓解。1.停止服用中药：如果出现了胃痛和腹泻的症状，应立即停止服用中药，并咨询医生的意见。医生可能会建... 详细»
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宝宝肚子胀气在腹部肌肉没有足够的力量承受的情况下，腹部会显得更加突出，并且婴儿胃中胀气的原因与婴儿消化系统的不成熟发育有关。在婴儿的消化系统尚未成熟，整天躺着时，食物很容易积聚在婴儿的小肚子里，这很容... 详细»
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