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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医阳气和阴气是中医理论中的重要概念，用来描述人体内部的阴阳平衡状态。
在中医理论中，阳气和阴气并非简单地指代物理世界中的热和冷，而是更加深层次的概念。阳气代表了人体内部的活动、热度、运动、外在表现等方面，而阴气则代表了人体内部的静止、凝聚、寒凉、内在表现等方面。在人体内部，阳气主要存在于体表，会表现为面色红润、体温偏高、朝气蓬勃等；而阴气主要存在于体内，会表现为面色苍白、体温偏低、精神疲惫等。正常情况下，阳气和阴气相互依存，互相促进，保持身体的平衡状态。
在中医临床中，医生会根据患者的具体症状和体质特点来判断患者体内的阳气和阴气的平衡状态，进而制定相应的治疗方案。如果患者阳气过盛，阴气不足，可能会出现心烦口干、口渴喜饮、大便干结等症状，医生会采用滋阴清热的治疗方法来恢复平衡；反之，如果患者阴气过盛，阳气不足，可能会出现畏寒肢冷、腰膝酸软、疲乏无力等症状，医生会采用温阳补气的治疗方法来调理。
若感觉自身阴阳失衡出现健康问题，应及时寻求中医诊治，遵循医嘱调理，不可自行盲目用药。
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