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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鼻炎是一种常见的疾病，特别是在季节交替时容易发作。中医调理缓解孩子鼻炎反复的方法有按摩穴位、中药熏蒸等，中医食疗方有梨汁蜂蜜饮、菊花茶、红枣山药粥等。
一、中医调理方法
1、按摩穴位：如迎香穴位于鼻翼两侧，用拇指和食指捏住鼻翼两侧的迎香穴，轻轻按压数分钟。印堂穴位于两眉之间，用拇指和食指捏住印堂穴，轻轻按压数分钟。
2、中药熏蒸：常用的中药有薄荷、艾叶、白芷等，将这些中药放入热水中煮沸后，让孩子靠近蒸汽处呼吸，每次持续10-15分钟。这种方法可以有效改善鼻塞、流涕等症状。
二、中医食疗方
1.梨汁蜂蜜饮：将新鲜梨去皮去核切成小块，加入适量的水煮沸后，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这种饮品具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合于治疗因燥热引起的鼻炎症状。
2.菊花茶：将干菊花泡水饮用，具有清热解毒、明目降压的功效，适合于治疗因肝火旺盛引起的鼻炎症状。
3.红枣山药粥：将红枣、山药、糯米一起煮成粥食用，具有补气养血、健脾益胃的功效，适合于治疗因气血不足引起的鼻炎症状。
中医调理鼻炎虽然有一定效果，但如果孩子鼻炎症状严重，如出现呼吸困难、大量鼻出血等，应及时就医，进行综合治疗。
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