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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肚子转筋疼通常表现为腹部肌肉突然收缩或抽搐，伴随着剧烈的疼痛感，常见原因包括运动过度、饮食不当、消化系统问题、神经系统问题等。
1、运动过度：如果在进行剧烈的运动或者长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉疲劳和缺氧，从而引起肚子转筋疼。
2、饮食不当：摄入过多的咖啡因、酒精、辛辣食物等刺激性物质，或者缺乏足够的水分和电解质，也可能导致肚子转筋疼。
3、消化系统问题：胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等也可能引起肚子转筋疼，此外，便秘、腹泻等问题也可能导致这种症状。
4、神经系统问题：某些神经系统疾病如帕金森病、多发性硬化症等也可能引起这个症状。
肚子转筋疼虽然不是很严重的疾病，但如果频繁出现或者伴随其他症状时，一定要及时就医进行诊断和治疗。
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