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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
头发油的人建议遵医嘱吃茯苓、黄柏、人参、银杏叶、何首乌等中药调理。
1、茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾的功效，可以帮助调节身体内部的水分代谢，减少皮脂分泌。
2、黄柏：黄柏具有具有清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮的作用，有助于清除体内的热毒和湿气，改善因湿热体质导致的头发油腻问题。
3、人参：人参中的人参皂苷成分，能够增强人体细胞的活力，当头皮细胞活性增强时，毛囊细胞也可能得到更好的滋养，有助于改善头皮环境，减少油脂过度分泌。
4、银杏叶：能够激活头皮经络传递，促进头皮微血管循环，从而有助于改善头皮环境，减少油脂的堆积。
5、何首乌：何首乌具有滋肝肾、黑发乌须的功效，可能有助于改善头皮的整体健康状况，从而间接影响油脂分泌。
如果头发油腻问题严重，建议到医院咨询专业医生或中医师，根据个人体质和具体情况制定合适的调理方案。
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