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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药喝了困可能是药物因素、煎煮不当、气血不足引起。
1.药物因素：部分中药具有安神的作用，如酸枣仁、益智仁、柏子仁、远志、琥珀等，在服用后可以产生嗜睡或困倦的副作用。
2.煎煮不当：中药的煎煮方法、药量、服药时间等都可能影响药效的发挥和身体的反应。如果煎煮不当或药量不当，可能导致药效不能充分发挥，甚至产生不良反应，引发困倦。
3.气血不足：中医认为，身体的气血不足可能导致身体机能下降，表现为疲乏、困倦等症状。特别是对于有瘀血阻络、阳虚、气虚、湿滞等情况的患者，疾病本身就可导致患者出现困乏的症状。
建议每天保证充足的睡眠时间，有助于恢复身体的能量和调节神经系统的功能。
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