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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
嗜睡是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如睡眠不足、压力过大、药物副作用等。中药在治疗嗜睡方面有一定的疗效，以下是一些常用的中药及其作用：
1.黄芪：黄芪具有益气固表的作用，可以改善身体疲劳和乏力的症状，从而缓解嗜睡。
2.人参：人参具有补气养血、安神益智的作用，可以增强人体的抗疲劳能力，改善精神状态，减轻嗜睡的症状。
3.五味子：五味子具有益气生津，补肾宁心的作用，可以改善睡眠质量，减轻嗜睡的症状。
4.熟地黄：熟地黄具有补血滋阴，益精填髓的作用，可以改善身体疲劳和乏力的症状，从而缓解嗜睡。
5.当归：当归具有补血调经，活血止痛，润肠通便的作用，可以缓解身体疲劳和乏力的症状，从而减轻嗜睡的症状。
需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和病情进行调配和使用，不能盲目使用。如果出现严重的嗜睡症状或其他不适症状，应及时就医并接受专业医生的治疗建议。
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气虚嗜睡吗
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到高原出现嗜睡属于一种高原常见的不良反应之一，建议通过保持充足的睡眠、保持良好的心态、吸氧等方法缓解。1、保持充足的睡眠：在高原地区，要保证每天充足的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累。2、保持良好的心... 详细»
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如何改善嗜睡
嗜睡是一种神经性疾病，嗜睡患者会无法抑制睡眠的发生。嗜睡患者经常在不适宜的时间发生睡眠，如工作、驾车、吃饭等。嗜睡发病多与心理因素有关。嗜睡症通常表现为白天睡意过多，但很多种情况都可能导致白天睡意过多... 详细»
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