一、左脚踝外关节胀痛原因
1、如果是外伤，扭伤造成的环状韧带，三角韧带的撕裂可以造成脚踝肿胀疼痛，活动受限，需要及时的休息和对症治疗。
2、再就是一些动脉的缺血性病变，导致踝关节周围的软组织缺血、坏死的早期，也只是软组织的单纯的疼痛。
3、还有一部分腰椎间盘突出或者椎管狭窄的腰椎疾病的患者所处的第四、五节段的神经脊髓神经根受到了压迫，其对应产生的疼痛的节段，就是小腿的外侧及脚踝的疼痛很麻木。
二、左脚踝外关节胀痛怎么治疗
1、出现这种情况，要注意休息，避免剧烈的运动，如外伤引起的脚踝疼痛，要减轻肿胀，早期可以应用冰袋冷敷，超过24小时以后可以用热毛巾热敷或者进行理疗，促进血液循环，缓解疼痛。
2、如果肿胀不比较明显，可能是韧带的拉伤，需要抬高患肢，可以服用芬必得止痛，严重的外伤时，需要拍片，若踝关节有脱位的情况发生，给予复位处理。如果长时间的脚踝痛不能缓解。
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