血压指的是血液在血管中流动时血管壁上的侧向压力。血压通常指动脉血压或者全身血压。血压是评价血管血压水平、诊断高血压和观察降压效果的主要手段。一个正常人的血压收缩压为90～139mmHg，舒张压为60～89mmHg，脉压为30～40mmHg。而高血压的收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg。
吃人参血压会升高吗
人参是一种中药材，有着补气血、补虚的作用，可以活血补血、健脾益智的效果。而人参对血压有双向调节作用。如果血压比较高的人尽量不要吃人参，因为过量的吃人参会导致血压升高。如果是轻微高血压的患者可以吃少量的人参，因为人参有降低血压的作用。因为轻微高血压的患者在吃人参之后，在血管内壁细胞可以分离出有益物质，使血管平滑肌收缩，输入活性物质人参皂苷有降低血压作用。
高血压的注意事项
1、在日常生活中，高血压患者应该注意食盐的摄入量，同时避免高钠的食物摄入，尽量多吃一些新鲜的蔬菜、水果。
2、平时应该适当的运动，每周至少要运动4次以上，每次最少半个小时，以此来控制体重。
3、在生活和工作当中尽量避免精神压力过大，不要经常生气和愤怒，要减轻精神压力，保持心理平衡。
4、戒烟戒酒。尽量不要吸烟，不饮或者少饮酒。
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江西省胸科医院 心血管内科
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低血压可以吃人参吗
低血压患者是可以适量的食用人参的，人参可以补血益气，提升血压，一般来说病理性血压过低，大多数为体质较弱或者营养不良或者久患消耗性疾病所引起的，一般都有原发病的病史和症状作为依照，首先要进行病因的治疗。... 详细»
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高血压可以吃人参吗，人参有哪些功效
患有高血压的患者是可以吃人参的但不能乱吃，高血压的患者在吃人参的时候必须在血压平稳之后才能服用，否则会导致血压突然升高。因为人参对血压是有双向调节的作用，长期且小量的使用是可以起到扩张血管，降低血压的... 详细»
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喝酒血压会升高吗
高血压指在不同的日子测量三次血压超过正常上限，按照病因可分为原发性高血压和继发性高血压。其中继发性高血压的比例较低，但仍需及时治疗，其病因包括肾实质病变、肾血管病变和肾上腺病变，如嗜铬细胞瘤和原发性醛... 详细»
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