一、腰椎和尾椎疼痛的原因是什么
1、腰部、尾椎部的外伤，腰部、尾椎部外伤会引起腰尾部位有明显的疼痛、压痛，在负重活动时会有明显的加重。
2、骶髂关节炎，主要是劳损退变或者强直性脊柱炎所引起的，从而导致骶髂关节部位明显疼痛，还可伴有腰和尾椎骨出现疼痛的症状。
3、还可见于中老年出现的腰椎、尾椎部位骨质退变、骨质增生等情况，也可以导致腰尾椎骨部位疼痛的情况发生。
二、腰椎和尾椎疼痛如何缓解
1、尾椎骨疼痛首先排除有没有外伤，有些时候猛的用力一蹲会导致尾椎骨骨折或者尾椎部软组织损伤，因为这个部位特殊，所以一定要减少坐着的时间。在急性期可以适当冷敷，还可以口服活血消肿的中成药物。
2、尾椎骨疼痛排除了外伤的可能性，也可能是尾痛症引起的，有可能是因为局部炎症所引起的疼痛，针对这种疼痛也需要减少坐着的时间，尽量仰卧位休息。可以每晚进行局部热敷，在热敷完以后可以考虑扶他林软膏外用，也能缓解疼痛。如果这些方法还是不能缓解疼痛，可以考虑局部封闭注射。
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