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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
上火引起的牙疼头疼是一种常见症状，可以导致口腔、头部等部位出现疼痛不适的症状。针对这种情况，患者可以吃水果、蔬菜、茶饮、易消化食物、药物等。
1、水果：针对上火引起的牙疼，可以吃一些具有清热泻火效果的水果，比如雪梨、西瓜，具有清热润肺、生津止渴的作用，可以直接食用。
2、蔬菜：若牙疼与上火有关，可以吃清热解毒的蔬菜，比如苦瓜，其味苦性寒，能清热解毒、明目降火，即可以凉拌，也可以清炒食用。
3、茶饮：具有降火功效的茶饮有菊花茶、金银花茶，适用于上火引起的牙疼患者饮用，其中菊花茶能够清肝明目、清热解毒，而金银花茶能够清热解毒、疏散风热。
4、易消化食物：对于上火引起的牙疼患者，也可以吃小米粥、蔬菜汤等容易消化的食物，能够滋养脾胃，减轻肠胃负担。
5、药物：如果牙疼症状较为严重，可以在医生指导下用药治疗，通过服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物能够达到清热解毒的作用，缓解咽喉肿痛、牙龈肿痛等表现。
如果症状严重或持续不减，建议及时去医院就诊，同时注意保持良好的生活习惯，合理安排饮食，能够改善不适表现。
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