手是人类或者是其他灵长类动物手臂前端的一个部分。手主要是由于五个手指和手掌共同组成，具有握、抓的作用。除了天生有缺陷或增生的因素外，大多数人群的手都有一只左手和一只右手，每只手都有五个手指，包括小指、食指、中指、无名指、大拇指。
过度劳累手疼怎么办
一般情况下，人们出现过度劳累手部疼痛主要是由于手部过度劳累，造成手部内外肌肉的肌肉筋膜炎和疲劳性的炎症，同时，关节周围也会发生疲劳性的炎症。此时对于患者的治疗主要是停止工作，避免手部浸泡在冷水中，保持双手的温暖和休息，根据医生的指导下使用消炎止痛的膏药，并服用消炎止痛的药物来缓解过度劳累手疼的症状。
有些人群过度的劳累也会引起手部的疼痛，因为手的内关节有骨关节病、长骨刺、关节软骨磨损、关节变形、关节肿大等。实际上手部的疼痛主要是由骨关节病引起的。治疗的方法主要是让患者适当的休息，不要进行太多的体力劳动，不要接触凉水或冷水，让手指关节得到休息。也可以在医生的指导下进行局部的热敷、保暖和理疗等处理措施，从而缓解手部疼痛的症状，避免手部疼痛症状的加重。
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劳累过度脚痛怎么缓解
一般这种情况主要考虑可能是由于足部的疲劳性损伤，或者是平时缺乏运动，当秃然超复合运动之后就有可能会导致这种症状，建议患者可以使用温热的水泡洗来促进局部的血液循环，另外也可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂... 详细»
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手疼手麻怎么办
手麻建议患者到神经内科进行治疗。若出现手麻的同时伴有头晕可能是由于脑血管疾病引起的，比如脑干梗死病灶会出现这种表现。另外，如果患者有颈椎病也可以有类似症状。如果手麻是比较明显的，要注意排查，可以服用相... 详细»
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身体劳累过度怎么缓解
人在劳累以后，肌肉反复的运动会产生很多代谢的废物，这些废物会引起身体有疲劳的感觉，这个时候要注意休息，要停止劳动，最好要卧床睡觉，睡觉能够让身体处于放松的状态，让神经系统和骨骼肌肉系统得到充分的休息。... 详细»
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胳膊用力过度疼怎么办
胳膊用力过度以后出现疼痛、不舒服，多见于用力过度造成肌肉、韧带等软组织损伤，休息几天，局部可以泡热水，同时可以辅助使用膏药，可以明显缓解。如果疼痛较为明显，影响正常休息，可以适当使用止痛凝胶或者口服止... 详细»
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