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高血压低压值为100严重吗

高血压低压100属于高血压二级水平,二级高血压如果不伴有靶器官损害和并发症,属于中危,不是很严重,只要口服降压药,在保持良好生活方式的,同时血压能顺利控制在正常水平,注意监测血压,如伴有靶器官损害,或伴有并发症,如脑梗塞、心绞痛、心功能不全、蛋白尿、肾功能不全、糖尿病等,风险极高,必须控制血压,同时服用药物治疗并发症。

血压低压偏高的原因

1、低压高是中老年人的一种常见病,低压高一般是由于血压不稳定的表现,这种对身体的危害比较大,一般低压高是由于饮食不当,因为没有合理的饮食会导致低压高的现象,这对身体不是很重要,低压高最终会发展成高血压。

2、高血压和高血压的病因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增加,舒张压增高,超重肥胖,高盐饮食,过量饮酒易发生高血压,体重控制,限盐等是防治高血压的有效措施,精神紧张、烦恼、环境恶性刺激可导致血压升高。

高血压低压偏高怎么办

1、生活方式的改变:低盐、低脂饮食,规律饮食,充足睡眠,多运动和控制体重都很重要。

2、适当使用药物:在合理的生活方式,适当的运动,定期体检的基础上适当用药物治疗效果更好。

3、戒烟限酒、心理平衡:高血压患者的心理表现是紧张、烦躁,情绪不稳定,这些都是导致血压升高的原因,患者可以改变行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动和过度紧张、焦虑,遇事沉着冷静面对,从而保持血压的稳定。

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