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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
双足心涌泉穴是人体穴位中的一个重要穴位，位于足底部的凹陷处，具体来说位于足底的前部，当脚趾伸直时，在足底前部中央凹陷处，也就是大拇趾和第二个脚趾之间的位置。
双足心涌泉穴是十二经脉中的一穴，是肾经的起始穴位，能够与全身经络相通，足心涌泉穴也被认为是足太阴肾经的原穴，是肾经气血的重要出口，在气血通畅的情况下，足心涌泉穴能够起到补肾养血、调和阴阳、平衡气血、舒筋活络的作用。
涌泉穴还具有一定的美容功效，因为涌泉穴是足底的敏感区域，经常按摩可以刺激神经末梢，促进血液循环，增加皮肤的营养供应，从而改善皮肤质量，减少皱纹和色斑等问题。
如果想了解如何正确按摩涌泉穴，患者可以咨询中医师或按摩师。
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脚底涌泉穴在哪里
脚底涌泉穴是人体穴位中的一个重要穴位，位于足底部。脚底涌泉穴，是中医穴位学中的一个重要穴位。它位于足底部，当从脚趾尖向脚底掌心找到第二、三脚趾之间的凹陷处，就是涌泉穴所在的位置。涌泉穴是十四经穴位之一... 详细»
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怎么按摩涌泉穴
按摩涌泉穴是中医经络学中的传统疗法，具有调理身体、舒缓疲劳、促进血液循环的作用。涌泉穴位于脚底部前缘，可以通过讲穴法、逆穴法、温热法进行按摩。1、讲穴法：首先找到涌泉穴的位置，坐在椅子上或躺在床上，双... 详细»
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涌泉穴可以排出湿气吗
通过拍打涌泉穴，一般可以排出湿气。涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，属于足少阴肾经。通过拍打涌泉穴，可以刺激和调节足底的经络和穴位，有助于改善全身的气血运行状况，对于因寒湿导致的肢体麻木、关节僵... 详细»
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涌泉穴可以排出湿气吗
涌泉穴可以排除体内湿气。涌泉穴位于足底部，属足少阴肾经，具有散热生气的作用，按摩、针刺等方法可以促进涌泉穴部位血液循环，能够加快机体新陈代谢，帮助排除体内湿气，有较好的排出体内湿气作用。按摩涌泉穴的时... 详细»
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