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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，出现双下肢动脉粥样硬化，可以通过改善生活习惯、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1.改善生活习惯：建议患者保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，戒烟限酒，避免长期吸烟和酗酒对血管造成进一步损害。
2.适当运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、打太极、练瑜伽等，以促进身体代谢，增强免疫能力。但需注意避免过度运动，以免加重下肢负担。
3.药物治疗：对于血脂异常的患者，可使用他汀类药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，以降低血脂水平，减少斑块形成。为防止血栓形成，可使用抗血小板药物，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
4.手术治疗：轻言中可以在医生指导下通过经皮腔内血管成形术治疗，该治疗方式是通过导管将狭窄或阻塞的动脉打开，恢复血流。该手术创伤小，恢复快，适用于轻至中度狭窄的患者。
在治疗过程中，患者应密切关注自身病情变化，如出现新的症状或原有症状加重，应及时就医。
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