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低压105毫米汞柱是严重的吗

正常人的伸缩血压范围在140到90毫米汞柱,舒张压范围在90到60毫米汞柱。血压低压105毫米汞柱属于高血压的范畴,因为低压很高,而且属于高血压的二级。这种状态要及时的控制血压,可以吃药治疗,治疗一段时间后进行复查一下,定期检查血压,如果多次检测血压值都很高,就需要再次服用药物来控制,要引起重视,避免高血压引发并发症的出现,血压过高会导致心脑肾功能的病变,可能会引起头晕、恶心、呕吐、胸闷、会导致脑出血、心肌缺血的并发症,稳定血压是关键。

如何预防血压高低

1、首先要养成良好的生活习惯,不要熬夜、抽烟、喝酒等,不良的生活习惯只会导致血压高低不稳定,日常也要保持好的心情,不要过于悲伤,过于开心,都会影响血压的高低。

2、饮食上也要注意调整,不吃过于辛辣,过于咸的食物,这些食物只会导致病情的加重,日常也要参加锻炼,不要长时间的躺着,可以跳广场舞、跑步、游泳、慢走等,通过锻炼增强个人的体质,提高身体的免疫力。

3、如果有血压过高、过低的患者日常要多去检查,积极的吃药,预防是必不可少的,外出的时候避免中暑,戴好防晒工具。

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