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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃胀是指上腹部有饱胀、压迫感，可能同时伴有暖气、打嗝、食欲不振、恶心、呕吐等症状。饭后胃胀可能与饮食习惯、药物因素、疾病因素等原因有关。
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或边吃饭边说话，导致大量空气随食物进入胃部，经常吃豆类、薯类、碳酸饮料等容易产气的食物，经常吃辛辣、油腻、刺激性食物等，可能会导致胃胀。
2.药物因素：某些药物如阿司匹林、布洛芬、抗生素等，可能会刺激胃黏膜，导致胃胀。
3.疾病因素：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、消化不良、胃癌等疾病，都可能会导致胃胀。
建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免喝碳酸饮料，吃饭时要细嚼慢咽。
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