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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃炎是一种常见的胃部疾病，包括急性胃炎和慢性胃炎。其治疗方法主要取决于胃炎的类型和病因，通常包括改善饮食习惯、生活方式和药物治疗等。
1. 改善饮食习惯：定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。尽量选择软烂、易消化的食物，如面条、米粥、蛋羹等，避免进食坚硬、辛辣、油腻的食物，以免加重胃的负担。增加富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、新鲜蔬菜和水果等。
2. 保持良好的心态：长期精神紧张、焦虑或情绪波动，会影响胃的分泌、运动和黏膜修复功能，导致胃炎。
3. 药物治疗：如果是胃酸过多引起的胃炎，可以使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等，或 H2 受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁等。如果是胃黏膜损伤引起的胃炎，可以使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎，需要使用质子泵抑制剂、铋剂和两种抗生素进行四联治疗。
此外，对于反复发作的胃炎，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意定期复查，监测病情变化。
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