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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，患者需要注意饮食护理，以促进胃部的恢复。以下是一些糜烂性胃炎的饮食护理建议：
1. 选择温和的食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒、浓茶等，这些食物会刺激胃黏膜，加重炎症。建议选择温和、易消化的食物，如米粥、面条、馒头、面包等。
2. 控制饮食量：饮食要有规律，不要暴饮暴食，以免加重胃部负担。建议每餐食量适中，分多次进食，避免过饱或过饥。
3. 保持饮食卫生：糜烂性胃炎患者的免疫力较低，容易感染细菌和病毒，因此要注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物，生熟分开，餐具定期消毒。
4. 增加蛋白质摄入：蛋白质是修复胃黏膜的重要营养素，糜烂性胃炎患者可以适当增加蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼肉等。
5. 补充维生素：维生素 C、维生素 B12 等维生素对胃黏膜的修复有一定的帮助，糜烂性胃炎患者可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。
总之，糜烂性胃炎患者的饮食护理非常重要，通过合理的饮食护理，糜烂性胃炎患者能够减轻症状，促进康复。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
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