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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肚子疼和拉肚子指的是腹痛和腹泻。导致腹痛和腹泻的原因由很多，包括但不限于饮食问题、药物副作用、肠道功能紊乱、感染、肠道疾病等。
1、饮食问题：食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物，或者摄入过期、变质、不卫生的食物，都可能导致腹痛和腹泻。
2、药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会破坏肠道内的有益菌群，导致腹痛和腹泻。
3、肠道功能紊乱：如肠易激综合征、功能性腹泻等，常因精神紧张、焦虑等因素导致肠道蠕动加快，出现腹痛和腹泻。
4、感染：常见的肠道感染病原体包括沙门氏菌、大肠埃希氏菌、诺如病毒等。这些病原微生物会侵入肠道，导致肠道炎症和病毒或细菌引起的腹痛和腹泻。
5、肠道疾病：如炎症性肠病、肠胃炎、胃肠炎等疾病会导致肠道黏膜受损，造成消化功能障碍，从而引起腹痛和腹泻。
请注意，如果腹痛和腹泻持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。在日常生活中，注意饮食卫生、避免过度饮酒和吸烟、保持良好的心态和生活习惯，有助于预防腹痛和腹泻的发生。
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