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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
经常放屁且很臭,可能与饮食习惯、肠道菌群失调、便秘等原因有关,具体原因如下:
1. 饮食习惯:经常吃洋葱、大蒜、韭菜等刺激性气味的食物,或经常吃肉类、海鲜等高蛋白食物,可导致肠道内细菌分解食物产生较多气体,引起放屁多、放屁臭。
2.肠道菌群失调:肠道内的细菌可以帮助消化食物,维持肠道内环境的稳定。当肠道内有益菌减少,有害菌增多时,可导致食物消化、吸收不良,产生较多气体,引起放屁多、放屁臭。
3.便秘:便秘患者的粪便在肠道内停留时间过长,其中的细菌会分解产生较多的气体,导致放屁多、放屁臭。此外,便秘患者还可能会伴有腹胀、腹痛等症状。
4.其他:患有某些疾病也可能会导致放屁多、放屁臭,如消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
总之,若出现经常放屁且很臭的症状,建议调整饮食习惯,避免吃刺激性气味的食物和高蛋白食物。如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
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