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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症，是一种常见的胃部疾病。治疗和调养需要综合考虑多个方面，主要的治疗药物有抗酸药物、胃黏膜保护剂、抗生素等，此外调养方法对于慢性胃炎也比较重要，常见的有规律饮食、避免刺激性食物、选择易消化的食物、戒烟限酒、减轻压力等，有助于病情恢复。
一、治疗方法
1.抗酸药物：如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂，可以减少胃酸分泌，缓解胃痛和消化不良等症状，
2.胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可以保护胃黏膜，促进其修复。
3.抗生素：如果慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染引起的，可能需要使用抗生素进行治疗。
二、调养方法
1.规律饮食：每天定时定量进食，不要暴饮暴食。
2.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、咖啡、浓茶等，这些食物会刺激胃黏膜，加重炎症。
3.选择易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，避免食用难以消化的食物，如粗粮、糯米等。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重炎症，应尽量戒烟限酒。
5.减轻压力：压力过大也会影响胃肠道的功能，应学会减轻压力，保持心情愉快。
慢性胃炎的治疗和调养需要综合考虑，药物治疗只是其中的一部分，调养同样重要。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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