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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃炎可以吃面条、小米粥、南瓜、山药、猴头菇等养胃食物。
1.面条：面条比较软，容易消化，不会对胃黏膜造成刺激，对于胃炎患者来说是一种不错的养胃食物。
2.小米粥：小米粥具有健脾和胃、补益虚损等功效，胃炎患者适当食用小米粥，不会加重胃肠负担。
3.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，含有丰富的果胶，果胶可以保护胃黏膜，避免受到粗糙食物的刺激，同时还可以促进溃疡面的愈合。
4.山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，胃炎患者适当食用山药，有利于病情的恢复。
5.猴头菇：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品，具有健脾养胃的功效。
总之，胃炎患者应该注意饮食，也要注意观察身体，如有不适症状，及时到医院就诊。
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