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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
每次吃完晚饭都反胃恶心，可能与饮食不当、精神心理因素、消化系统疾病等有关。
1. 饮食不当：进食过多、过快、过饱，或者吃了较多油腻、辛辣、刺激性食物，或者饮酒，都可能导致反胃恶心。
2. 精神心理因素：如果在吃饭时精神紧张、焦虑，或者抑郁，也可能出现这种情况。
3. 消化系统疾病：如慢性胃炎、消化性溃疡、胃部肿瘤等，由于胃的消化功能下降，导致进食后食物在胃内潴留，出现反胃、恶心、呕吐等症状。如果存在慢性胆囊炎、胆石症、肝炎等肝胆疾病，由于胆汁排出异常，影响食物消化，也会出现反胃、恶心、厌油腻等症状。
如果经常出现这种情况，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅。
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