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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
早上漱口做干呕，吃完饭了就想吐可能是饮食不当、不良情绪、胃炎、颈椎病等原因导致的。
1.饮食不当：如果平时经常吃油腻、不容易消化的食物，会导致食物在胃肠中堆积，诱发漱口干呕、吃饭想吐等症状。可以通过调整饮食的方式改善，平时多吃一些苹果、黄瓜等新鲜的水果蔬菜。
2.不良情绪：平时生活、工作压力较大，可能会引一些上述症状。可以尝试一些放松的方式，比如进行身体放松训练、深呼吸、听音乐等方式来缓解心理压力，同时保持积极的心态，避免过于担忧和紧张。
3.胃炎：通常是幽门螺杆菌感染、饮食不洁等原因导致的，炎症会对胃部造成刺激，诱发恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱使用抗感染的药物治疗。
4.颈椎病：可能是不良坐姿、外伤等原因导致的，容易对局部神经造成压迫，诱发食欲不振、恶心等症状。可以遵医嘱使用营养神经的药物治疗。
在日常生活中，要注意观察身体，如有不适症状，及时到医院就诊。
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