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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，是由于脂肪在肝脏内过度积累而引起的。脂肪肝的自愈取决于多种因素，包括病因、病情严重程度、身体状况等。
一般来说，轻度和中度的脂肪肝可以通过改变生活方式和饮食习惯来自愈。如坚持适量运动、戒烟限酒，减少高脂高糖食物的摄入，并多吃富含维生素和纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷类食物等。
对于重度的脂肪肝患者，需要在改变生活方式和饮食习惯的基础上，使用药物治疗或手术治疗。药物治疗主要是针对病因进行治疗，如控制血糖、降低血脂等。手术治疗主要是针对脂肪肝引起的肝功能损害或其他并发症进行治疗，如肝移植等。
总之，脂肪肝的自愈取决于多种因素，患者需要积极改变生活方式和饮食习惯，同时注意定期复查，及时发现和治疗脂肪肝引起的其他并发症。
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