胀气是消化不良的一种常见反应，当胃部和十二指肠存在反流、炎症或肿瘤时就会使得胃的排空延缓，此时食物就会不断对胃壁产生压力。如果食物在胃内过度发酵后就会产生大量的气体，从而引起腹部胀气的情况。作为消化内科较为常见的一种病症，胀气通常与多方因素有关，比如慢性胃炎、消化不良、胃功能紊乱以及胃肠道肿瘤等等，患者往往会出现打嗝、身体消瘦、精神抑郁以及纳差等不适症状。
母乳喂养的婴儿胀气母亲忌吃什么
一般情况下，一岁以内的婴幼儿群体尚处于哺乳期阶段，通常以母乳为主要的营养来源。如果在喂养婴幼儿时吸入大量空气或喂养不当，就会引起婴幼儿胀气的情况，严重胀气还会影响宝宝的食欲，可能会对孩子的正常生长和发育造成不利的影响。在饮食上，如果宝宝出现胀气的情况，母亲应该注意少吃容易产生气体的食物，如土豆、红薯、板栗、豆腐以及黑豆等等。在哺乳期间，建议母亲多食用新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的多种营养物质。
如何预防婴幼儿胀气
1、家长应该学习正确的的喂养方式，平时不宜喂养过量。
2、在哺乳之后可以轻轻按摩孩子的腹部，有助于促进消化。
3、哺乳之后可以将宝宝竖直抱立，使其头部靠于大人肩上并轻拍背部。
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