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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
腹部左边疼痛了好几天的原因有多种，其中包括腰肌劳损、肾结石、胃炎和胃溃疡、胆囊炎和胆石症等，以下是可能的原因和缓解方法。
一、原因
1.腰肌劳损：腰肌劳损可以导致腹部左侧疼痛，特别是在运动或过度用力后。
2.肾结石：肾结石是一种形成于尿路中的固体物质，可以堵塞尿路引起剧烈的腹痛，疼痛常常从腰部向下延伸到腹部左侧。
3.胃炎和胃溃疡：胃炎和胃溃疡是胃黏膜的炎症和溃疡，可能引起左上腹疼痛和不适。
4.胆囊炎和胆石症：胆囊炎和胆石症指的是胆囊发炎和胆囊内结石，可能导致左上腹疼痛和剧烈胀痛。
二、缓解方法
1.休息：多休息可以帮助减轻症状，并避免过度用力。
2.热敷：将热水袋或暖水瓶放在腹部左侧可能有助于缓解疼痛。
3.服用非处方药：如果没有其他健康状况，可以尝试服用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛和不适。
如果疼痛持续或加重，或伴随其他严重症状，请务必尽早就医。
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