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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
被风吹过后脑勺和脖子疼是一种常见的症状，通常是风寒侵袭、肌肉紧张、颈椎病等原因引起的。具体分析如下：
1、风邪侵袭：在寒冷的天气里，如果没有做好保暖工作，头部和颈部很容易受到风邪的侵袭。风邪侵入后，会导致气血运行不畅，引发疼痛。注意保暖，尤其是头部和颈部。可以戴帽子、围巾等来防止风邪的侵袭。
2、肌肉紧张：长时间保持同一姿势，如低头看手机或电脑，会使颈部和肩部的肌肉长时间处于紧张状态，导致血液循环不畅，诱发疼痛。可以做一些颈部和肩部的运动，如颈部旋转、肩部上下摆动等，以放松肌肉，促进血液循环。
3、颈椎病：长期坐姿不正确，或者颈部受过伤，都可能导致颈椎病的发生。颈椎病会引起颈部和肩部的疼痛，甚至可能引发头痛。长时间保持同一姿势会加重颈部和肩部的压力，因此要尽量避免。如果需要长时间使用电脑或手机，应该每隔一段时间就站起来活动一下。
如果疼痛持续不减或者加重，应该及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
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