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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
肌鞘炎在大多数情况下是一种无菌性炎症性疾病，主要由肌腱反复进出鞘引起。首先要注意休息，避免关节过度活动，避免长时间保持一种姿势，避免长时间重复某些动作，这是最重要的。在治疗上可以口服消炎镇止痛药，也可以用中药活血热敷和热烫。如有必要，可以进行局部密封处理。保守治疗无效，因此可以进行手术切开和释放。
一、肌鞘炎的原因
1、由于受到慢性劳损的影响，手指长期演奏管弦乐、织毛衣等快速的活动，手指长期洗衣、写文稿、操作电脑等费力活动，可导致慢性劳损的发生，进而引发肌鞘炎。
2、由于受到疾病的影响，若患有先天性肌腱异常或者类风湿关节炎等疾病，均可引起肌鞘炎。
3、另外，在产后或者病后虚弱无力等，也极易引起肌鞘炎。
二、肌鞘炎的治疗
1、消炎镇止痛药也能达到更好的消炎镇止痛效果。对于屈伸活动受限且症状明显的患者，可使用小针刀进行治疗。该方法疗效好，见效快，可避免手术治疗的痛苦。
2、物理疗法，包括局部用药和微波疗法也可以发挥作用。
3、手术治疗。晚期肌炎可能导致局部骨骼和关节畸形，并伴有严重症状。建议进行手术。
4、热敷和按摩治疗可使初期肌炎及时恢复并休息三周。此外，按摩和针灸也很有效。
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