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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
味觉消失是指无法感知食物的味道，通常是由疾病、药物副作用、衰老等因素引起的，解决方法有寻医就诊、饮食调整、
1.寻医就诊：如果发现自己的味觉出现问题，一定要及时就医。建议找耳鼻喉科医生或口腔科医生进行检查。医生会根据情况给出相应的治疗建议。
2.饮食调整：如果味觉出现问题，可以尝试调整一下饮食，选择口感鲜明、食物香味浓郁的食物，如辛辣、酸甜等口味的食物，可以帮助刺激味蕾。可以适当增加调味料，如盐、糖、酱油等，以增加食物的味道。
3.增加感官刺激：除了味觉外，嗅觉也是对于食物味道的感知的关键。可以通过增加食物的香味、加入香料、酱料，或者辅助以视觉上的刺激来增加食物的吸引力。
4.保持口腔卫生：口腔卫生对味觉的保持十分重要，经常刷牙、使用漱口水、清洁舌头等措施可以帮助保持口腔清洁，增强味觉的敏感性。
当发现自己的味觉出现异常时，一定要及时就医并找出导致问题的原因，进行治疗。
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