高血压是现代非常常见的慢性疾病，尤其是中老年人，发病率高，高血压的主要诱发因素包括钠摄入过多、超重肥胖、缺乏运动、心理压力大、长期饮酒等等。生活方式与高血压的发病率密切相关，高血压患者应树立健康理念，积极改变生活习惯，发挥保健的主动性。
高血压的四大并发症
1、冠心病：如果血压长期得不到缓解，人体血管收缩放松的能力会下降，血管狭窄，血压也会受到影响，容易出现动脉粥样硬化、心肌缺血、缺氧等症状，进而导致冠心病，如果血压在很长一段时间内不稳定，心脏可能会有其他病变。
2、肾病：高血压得不到控制，对肾功能的影响很大，血压循环需要肾滤过，如果血压长期超标，肾功能就会受损，肾功能会下降，血液、水液在体内的循环和代谢会出现异常，严重的还可能导致肾功能衰竭，如果不及时控制，不仅会导致高血压，高脂血症和高血糖也会损害肾脏，这是肾脏的疾病。
3、心脏病：高血压引起心脏病，因为高血压直接导致左心室肥厚，甚至扩大，当病人的心肌细胞出现肥厚和纤维化，如果心脏病导致心肌肥厚和过度心脏病，不加以控制，就会出现心律失常，患者会出现心力衰竭，最终会影响生命。
4、脑血栓：高血压患者患脑疾病的风险比一般人群高，因为血液高，血流速度会减慢，血流会不畅通，血管也会相对容易阻塞，脑动脉硬化、血栓的可能性相对较高，严重的还可能直接引起脑梗死、脑出血，严重威胁人生命安全。如果不及时发现，或会错过最佳的治疗时间，会导致死亡。
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