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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
嗜睡可能是环境因素、药物副作用、心理因素引起。
1.环境因素：一些噪音、明亮的光线、以及其他干扰因素也会干扰人的正常作息，让人难以获得良好的睡眠质量，进而感到嗜睡。
2.药物副作用：某些药物也会导致嗜睡，比如抗组胺药、镇静剂、抗抑郁药等。这些药物会影响神经系统的功能，从而导致嗜睡。
3.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理问题都会让人感到疲倦和无精打采，从而更容易感到想要睡觉。
如果长时间嗜睡，并伴有其他异常症状，建议及时就医，以寻求专业帮助。
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