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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
神经不自主的颤抖，也称为震颤，是一种常见的神经系统症状。它可以表现为手部、头部、声音、腿部或身体其他部位的不自主抖动。以下是导致震颤的原因：
1.生理性震颤：常见于紧张、疲劳、焦虑、恐惧等情绪状态下，或在进行精细动作时，如拿杯子、写字等。这种震颤通常是轻微的、有规律的，可以通过休息、放松和深呼吸来缓解。
2.特发性震颤：特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，病因不明。震颤通常是双侧的，主要发生在手部、头部和声音。这种震颤在注意力集中、情绪紧张或疲劳时加重，饮酒后可减轻。
3.帕金森病：帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，主要影响运动系统。震颤是帕金森病的常见症状之一，通常表现为手部的静止性震颤，即患者在放松手臂时出现的震颤。此外，帕金森病还可能伴有肌肉僵硬、运动缓慢、平衡和协调问题等症状。
如果震颤持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以明确诊断并进行相应的治疗。
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