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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
失眠是一种常见的睡眠障碍,可能会影响人们的日常生活和健康,常见的治疗失眠的药物有安定类药物、安眠药、抗抑郁药等。
1.安定类药物:安定类药物是一类镇静药,主要用于治疗焦虑和失眠。这些药物包括阿尔普拉唑、氯硝西泮和普萘洛尔等。
2.安眠药:安眠药是一种专门用于治疗失眠的药物,包括左旋多巴、扎匹隆和扎米诺酰胺等。这些药物可以缩短入睡时间、减少夜间醒来次数、延长睡眠时间,并且没有严重的依赖性。
3.抗抑郁药:一些抗抑郁药在治疗失眠方面也有一定的效果。这些药物包括阿米替林、伏立康唑和曲唑酮等,通过调节大脑中的神经递质来缓解抑郁和改善睡眠。
治疗失眠还需要注意改善生活习惯,如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋、适当进行体育锻炼等。
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